身体に優しいツアー。

  • 2018.01.12 Friday
  • 20:03



まずは 恒例 の(?)小川町直売所でお買い物。

自身のブログ用に写メるパープルさん。







道の駅でも。(笑)







小川町でのお買い物を済ませて向かった先は
wood canvas♪♪

この時の記事 を読んでくれたお友達が
是非とも行きたい〜♪♪ということで
実現した身体に優しいツアー。







何かを発見して一目散に走る女二人。







前回は気づかなかったけど、お店の裏に
こんなにキュートな子がいたなんて〜♪♪
( ヤギちゃんの方ね。笑 )







ハンモックではしゃぐ大人。(笑)







良い子の大人は真似しないでね。(笑)







今週のメニュー。







1日10食限定のミネラルカレー。
やっぱり美味しい〜♪♪







みんなの予定が合ったのが1月12日
なのだけど、なんと偶然にも1月12日は
カイトくん のお誕生日でもあったんです♪♪
しかもカイトくんのママも1月生まれ。

“おやつ”をお誕生日バージョンにして
もらいました♪♪

オーナーであるヒロコさんの暖かみと
センスが光る盛りつけが最高〜。







動物性不使用のNYチーズケーキ。
優しいお味でウマウマ〜♪♪







こちらも動物性不使用の生チョコ。
ビックリするくらい美味しいチョコでした♪♪







私がオーダーした桑の葉茶。
味は抹茶に似てて、濃い色なんだけど
サッパリしてて飲みやすくて美味しい〜。

桑の葉にはたくさんの効果効能がある
みたいですよ。詳しくは↓↓↓。
桑の葉茶について







見るもの、食べるもの、感じるもの、
価値観の合う人たちと一緒にいると
気も心も楽だしメチャクチャ楽しい〜。

私以外みんな東京人。
遠い所まで足を運んでくれてありがとう〜。

美味しいメニューとくつろげる素敵な空間、
楽しくてためになるお話を聞かせてくれた
ヒロコさんもありがとうございました♪♪



ハイパーシーン。

  • 2018.01.06 Saturday
  • 05:54



必要だと思って買ったけど、何となく
しっくり来なくて数年間タンスの肥やし
になっていたハイパーシーンのタンブル。

スーパームーンだったつい先日お友達と
パワーストーンの話になり、思い出した
ように取り出してスーパームーンで浄化&
パワーチャージ。


ハイパーシーンの意味する効果を一言で
表すならリーダーシップ。
周囲への影響力というよりは周囲からの
深い信頼を得られるよう導く力を持つ石。

他にも
・エネルギーの強化
・心身のバランスをとる
・邪念や誘惑を祓う
・激しすぎる感情の起伏、ブレを落ち着かせる
・悪習慣を断つ
・責任意識を高める
・根気




私の最大のストレスの原因は直属の上司でした。
ケガをして長け休んでいた上司なのだけど
仕事に支障を来すということで昨年末をもって
退職されました。

これでやっとストレスから解放される〜♪♪
と思いきや上司とはまた違ったストレスの
原因となる人物がいるんで何ともかんとも。
( 職場ってそんなもんだけど・・・。)

新年からまた色々大変だろうなと思ってた時
に再び現れたパワーストーン。
今の私にハイパーシーンの力が必要なのは今、
だから数年前はしっくり来なかったわけだ〜。







こちらは主に仕事絡みの内容のもの。
パワーストーンが詳しい人にアドバイスして
もらい自分でブレスレットに仕上げました。







モモタのガラス球も一緒にスーパームーンの
パワーを注入しました〜。


命日@祖母。

  • 2018.01.04 Thursday
  • 20:06



祖父のことは書いといて祖母をスルーしたら
祖母に叱られそうなので〜。

こちらもお墓に行かないときちんとした
年齢が分からないのだけど、約32年前に
祖父と同じくらいの年齢で旅立ちました。

祖母の家系は全員脳疾患だったと聞いて
たのだけど祖母だけは癌でした。
( 胆嚢だったか肝臓だったか。)



生まれは九州の柳川。博多にもいたことが
あるとかなんとか。母の出身が大分だから
大分にもいたってことだよね。

先に東京に出ていた母が残る家族( 祖父母と
妹弟 )を呼んだと聞いてます。



母から聞いた祖母は気性が荒く大酒飲み。
成績が優秀だったがゆえにイジメを受けてた
母のためにお酒のニオイをプンプンさせながら
学校によく乗り込んでいたとか。

しかしながら私の知る祖母は優しさの塊で
いつも身だしなみに気を使ってたオシャレさん。
祖母がお酒を飲んでる姿は見たことありません。
改心したのかしら。(笑)



お華の講師をしてたけど着物なんて持っても
いなく洋服をいつも素敵に着こなしていた
透き通るような真っ白いお肌の色白さん。

お砂糖とお醤油がたっぷり入った見た目
真っ黒な煮魚が得意料理。
いくら頑張っても何度挑戦しても祖母の
煮魚の味が出ないし近付けもしない。。
ホントにめちゃくちゃ美味しかった〜。
ちなみに得意なデザートはババロアな
ハイカラさん。



祖母の命日は1月4日、私が運転免許を
取得したのも1月4日。繋がってる〜。

大晦日。

  • 2017.12.31 Sunday
  • 05:43

私にとって2017年はモモタの旅立ち
といった悲しい出来事がありましたが、
悲しさと寂しさが払拭されるくらい
楽しいが沢山あった年でもありました。

これもひとえに私を温かく見守ってくれる
皆さまと、今でも支えてくれるチビたちの
おかげです。ありがとうございました。

本年は大変お世話になりました。
また来年も宜しくお願いいたします。

良いお年を〜。


*ワンコとはいえモモタは私の家族ゆえ
新年のご挨拶は控えさせていただきたく
ご無礼をお許し下さい。





高野豆腐。

  • 2017.12.26 Tuesday
  • 22:43



やたらとキメの粗い先日の高野豆腐
ガチガチに固いのやら半生っぽいものやら
仕上りが様々で微妙な感じ。。







乾燥状態は微妙、水に戻したら真っ白になって
見た目がこれまた微妙。

勇気を振り絞って食べてみたら案外イケたんで
今夜の食卓に。


肝心のお味は?というと
高野豆腐とは言い難い。(笑)


ガチガチだったものは豆餅のお餅の部分の
ような歯応えで、半生っぽかったものは
木綿豆腐なのか一番高野豆腐に近いかも?
( お豆腐は木綿と絹両方で試しました。)


感想。
高野豆腐ではないけれど不味くはない。







第2段は上手くいくかな〜。(笑)


最後の休み。

  • 2017.12.25 Monday
  • 18:20

片付けも大掃除もお節も作らない。
なーんにもしないと決めた今月だけど、
用足しに出歩き回って逆に疲れた。(笑)

疲れた終わった本年最後のお休み。

明日から6連勤が始まるわけだけど
6日働けば3連休〜♪♪



年末年始関係ない人ー!!
連休がない人ー!!
同じく連勤の人ー!!
お家のことをしないといけない人ー!!

みんなーーー!!
頑張りましょーーー!!!

くれぐれも体調にはご注意下さいね。







ニャンコの侵入にもご注意下さい。(´;ω;`)

治療院。

  • 2017.12.22 Friday
  • 23:00

ほぼ週1ペースで通ってたのだけど、こんな事情
から行くに行けず約一ヶ月振りに行けた治療院は
私にとって本年最後。


通い出してから約一ヶ月前までは本当に順調で、
ストレスが発生したり身体への影響もあるには
あったけど、それも施術のおかげで最小限に抑え
られていて日々の生活が快適そのものでした。


その中でも自分で驚いたのは心の変化。
これから先なんて適当でいいと思ってた私が
やりたいことを見つけてしまったんです。
( やりたいというか来年の目標というか。)


異常な食欲が制御されたのは変わらずだけど、
口に入れるものまで変わったおかげで身体の
小さな変化が分かるまでになりました。
( 変なものを食すと即反応が出るようにまで。)

加えて体重の方は停滞期を繰返しながらも
地味に落ちてくれてます。



なのにーーー、




治療院に行けなかった約一ヶ月の間に
小さなストレスが重なって...




手当たり次第食べる食べる。食欲が止まらない。
身体に反応が出でも食べる食べる。まさに暴食。
添加物?無農薬?なにそれ?
食べられれば何でも良いじゃん!!状態。
おまけに煙草の本数も増える始末。。


ここまで来ると全てがどうでもいい感じにまで
なってたのだけど、食欲も精神的なものも全ての
原因がストレスでそのストレスの原因が何なのか
理解してたのも、無駄なイライラがなかったのも
今までの施術のおかげ。




で、久々の治療院。




7〜8割方整いました♪♪( 早っ。笑)







濃い線は体重、薄い線は体脂肪率。
( 右の数字は体脂肪率。)

測定は毎日してたけど、めんどくさくなったんで
ここ最近は数日置きに測ってます。

今のところちょうど10kg減。


高野豆腐@その後。

  • 2017.12.22 Friday
  • 15:27



先日の高野豆腐、
重みでこうなった。







キャーーー。







あーあ。







はじめからこうすれば良かった。



けど、



これじゃあ干し網が足りなくなるなぁ。。



そうだ!!







by100均。(笑)







なんかウルサイ。(笑)


買い出し@小川町。

  • 2017.12.21 Thursday
  • 16:23

今日を入れて休みはあと3回。
明日は治療院、最後の休みである25日は
ボサボサ頭のカット。





そんなわけで本年最後の買い出しに
行った場所は恒例の小川町農産物直売所。(笑)







でも残念なことに有機コーナーは
先月同様ガラーンとしてました。。

今日は有機コーナーだけでなく普通の売り場も
寂しかったけど時期的かものなのか、はたまた
スーパーのお野菜の高騰が原因なのか。。

ちなみに私は朝イチ( 9時 )に行ったのだけど
すでにお客さんで賑わってました。







JA女子部のお母さん方が作ってるという
無添加のお漬け物〜。

人気商品らしく早めに売り切れてしまう
のだとか。







こちらはこんにゃく芋から作った手作り
こんにゃく。もちろん無添加〜。


お野菜はいくつかしか買えなかったけど
お漬け物とこんにゃくを買えただけでも
ラッキーだったかな♪♪



からの〜







道の駅。(笑)

こちらは先月と売ってかわって
有機コーナーはガラーンとしてました。。







気になるスイーツ発見!!







こちらは おからワッフル。







一般のスーパーにもこういった安心安全な
ものが増えると良いのに。。

先月はよく見なかったけど酵母を使った
かりんとうも売ってました〜。

もちろん普通の食材で作ったスイーツも
たくさんありました〜。
スイーツに関しては道の駅の方が豊富です。







最後の締めはヤオコー小川ショッピングセンター店〜。

でもやっぱり少ない。。




ウチの店では山積みにして売ってるから
どこもそうだろうと思ってたのだけど、
小川町では収穫の時期が終わってたみたいで
これだけ回っても売ってなかったものが
サツマイモ!!


んー
無農薬のサツマイモで作りたいんだよなぁー
皮を分厚く剥くから大丈夫かなぁー
どうしようかなぁー
どうするかなぁー

干し芋作り。(笑)


歯医者@消毒。

  • 2017.12.21 Thursday
  • 08:16



抜歯後の消毒と欠けた部分の治療をした先日。


今まで気にしたことなんてなかったけどー、
今までもそうだったかなんて知らないけどー、
他の病院も同じなのかは知らないけどー、


塩水で消毒します♪♪


と言われてビックリ!!

助手( 大学病院付属なので学生さん )曰く
抜歯後の消毒には塩水が一番なんだとか。



へー

そんなことはつゆしらず自宅でも塩水で
うがいしてたー。

ていうか今は粗塩が歯みがき粉代わりだから
自然と良いことしてたんだ。


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